Prière pour traverser une épreuve
Certaines épreuves ne se résolvent pas immédiatement. Cette prière demande la force d’avancer sans nier la douleur ni rester isolé.
Seigneur, je traverse une épreuve que je n’avais pas choisie et dont je ne connais pas l’issue.
Donne-moi la force nécessaire pour aujourd’hui, sans m’obliger à porter dès maintenant tout ce qui pourrait arriver demain. Aide-moi à distinguer ce que je peux changer, ce que je dois accepter et l’aide que je peux demander.
Garde-moi de m’enfermer dans la honte ou le silence. Place sur mon chemin des personnes fiables, capables de partager une part du poids.
Au milieu de l’incertitude, demeure près de moi. Que cette épreuve ne détruise ni ma dignité, ni ma capacité d’aimer, ni tout espoir d’un avenir.
Amen.
Pour accompagner cette prière
Écrivez la prochaine action réalisable, même très petite, et le nom d’une personne que vous pouvez contacter.
Texte transmis par la tradition chrétienne.
Dernière mise à jour : 14 septembre 2026.