Prière pour reconnaître ce qui demeure bon dans l’épreuve
La gratitude ne consiste pas à déclarer bonne une souffrance. Elle aide à remarquer ce que l’épreuve n’a pas détruit.
Seigneur, l’épreuve prend tant de place que je ne vois parfois plus rien d’autre.
Ne me demande pas de remercier pour ce qui fait mal ou pour l’injustice. Aide-moi seulement à reconnaître ce qui demeure : une présence, un repas, un soin reçu, une force inattendue ou un moment de repos.
Garde-moi de comparer ma douleur à celle des autres pour m’interdire de souffrir. Que la gratitude ne devienne ni déni ni culpabilité.
Dans ce qui reste vivant et bon, donne-moi un appui pour aujourd’hui. Apprends-moi aussi à remercier ceux qui m’aident et à recevoir leur présence sans honte.
Amen.
Pour accompagner cette prière
Notez une aide ou un moment de répit réellement vécu aujourd’hui, sans chercher à donner un sens positif à toute l’épreuve.
Texte transmis par la tradition chrétienne.
Dernière mise à jour : 14 septembre 2026.