Prière pour sortir d’une relation toxique
Une relation qui isole, contrôle ou humilie n’a pas à être maintenue au nom de l’amour ou du pardon.
Dieu de liberté, je reconnais que cette relation m’abîme et que j’ai besoin d’aide pour en sortir.
Délivre-moi de la culpabilité, des promesses sans lendemain et de la peur qui me retiennent. Rappelle-moi que ma dignité ne dépend pas de cette personne et que l’amour ne demande jamais de s’effacer soi-même.
Conduis-moi vers des personnes et des services fiables. Accorde-moi la prudence nécessaire pour préparer mon départ sans annoncer ce qui pourrait augmenter le danger. Protège mes proches et tous ceux qui m’aideront.
Lorsque le manque ou le doute reviendront, affermis ma décision. Ouvre devant moi une vie plus sûre et plus vraie.
Amen.
Pour accompagner cette prière
Préparez votre sortie avec une personne ou une association compétente, surtout en présence d’emprise ou de menaces.
Texte transmis par la tradition chrétienne.
Dernière mise à jour : 14 septembre 2026.