Prière pour poser des limites dans une amitié
Une limite n’est pas une punition. Elle indique ce qui est nécessaire pour que la relation reste libre et soutenable.
Seigneur, j’ai besoin de poser une limite à cet ami et je crains sa réaction.
Aide-moi à distinguer ce qui me dérange de ce qui m’abîme réellement. Donne-moi une parole claire, précise et sans menace.
Apprends-moi à ne pas justifier indéfiniment mon besoin ni à utiliser le silence pour punir. Que je puisse entendre la déception de l’autre sans renoncer aussitôt à ce qui me protège.
Si cette amitié est saine, qu’elle puisse s’ajuster. Si ma limite est méprisée, donne-moi le courage de prendre la distance nécessaire.
Amen.
Pour accompagner cette prière
Formulez ce que vous accepterez, ce que vous refuserez et ce que vous ferez si la limite n’est pas respectée.
Texte transmis par la tradition chrétienne.
Dernière mise à jour : 14 septembre 2026.