Prière à Sainte Dymphna lorsque les pensées deviennent trop lourdes
Cette prière demande calme et soutien lorsque l’esprit devient agité ou accablé.
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Sainte Dymphna, mes pensées deviennent aujourd’hui difficiles à porter. Aide-moi à retrouver un peu de distance et de calme. Intercède pour que je puisse parler de ce que je ressens, demander de l’aide sans honte et ne pas rester enfermé dans ce qui me fait souffrir. Donne-moi la force de traverser ce moment et de choisir ce qui protège ma vie et ma paix. Amen.
Pour accompagner cette prière
Si les pensées deviennent dangereuses ou incontrôlables, recherchez immédiatement une aide professionnelle ou urgente en plus de la prière.
Origine et repères
Texte transmis par la tradition chrétienne.
Dernière mise à jour : 20 septembre 2026.