Prière à Saint Alphonse pour ne pas s’épuiser en voulant aider
Alphonse connut lui-même de lourdes responsabilités pastorales et des problèmes de santé.
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Saint Alphonse de Liguori, aide-moi à servir sans croire que tout repose sur moi. Lorsque je veux répondre à toutes les demandes et que je m’épuise, donne-moi la sagesse de poser des limites, de déléguer et de me reposer. Apprends-moi qu’aider les autres ne signifie pas négliger entièrement ma santé. Que mon service devienne durable, juste et réellement utile. Amen.
Pour accompagner cette prière
À prier en cas de surcharge associative, familiale, pastorale ou professionnelle.
Origine et repères
Texte transmis par la tradition chrétienne.
Dernière mise à jour : 23 septembre 2026.